3 Conseils pour Mieux Gérer ses Émotions (et en Faire un Atout)

Une femme cachant ses pleurs sous un sourire factice pour gérer ses émotions

Dans cet article, tu apprendras pourquoi mieux gérer ses émotions est une compétence clé aujourd’hui et surtout comment tu peux les comprendre et les apprivoiser. A travers ces 3 conseils, tu découvriras qu’il ne s’agit finalement pas tant de se couper de ses émotions que d’apprendre à les regarder en face. Poursuivre la lecture →

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Comment Travailler de Chez Soi Comme un Pro ?

travailler de chez soi

Comment faire pour travailler efficacement de chez soi quand on y est coincé pour une longue durée ? Dans cet article, tu découvriras comment les pros du travail à domicile (freelance, télétravailleurs chevronnés) s’organisent pour être productifs : aménagement de l’espace de travail, organisation des journées et astuces pour rester motivé. Ces quelques conseils pourraient faire toute la différence pour toi. Poursuivre la lecture →

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Quelle Langue Apprendre en 2020 ?

Bienvenue en plusieurs langues étrangères

Apprendre une nouvelle langue fait partie des 5 compétences incontournables que j’ai mises en avant dans un récent article. Je t’explique pourquoi et partage les raisons essentielles qui m’ont personnellement orienté vers l’espagnol. Tu découvriras également les outils extraordinaires à notre disposition aujourd’hui pour apprendre une nouvelle langue de façon simple et ludique. Poursuivre la lecture →

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5 Idées Novatrices de Compétences à Développer Aujourd’hui

Se former aux premiers secours

Tu le sais, je considère qu’une année sabbatique est une excellente opportunité pour se former. Et pourquoi pas pour envisager une reconversion professionnelle ? Découvre avec moi cinq compétences très recherchées aujourd’hui et qui sont sûrement à ta portée. Poursuivre la lecture →

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5 Bonnes Raisons de Tenter la Méditation

Dans cet article, je partage avec toi ma découverte de la méditation durant mon congé sabbatique. De la décontraction au lâcher-prise, ses bienfaits sont nombreux et rapidement vérifiables. Mais j’ai eu aussi quelques surprises ! Poursuivre la lecture →

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